รวมภาพ วาฬบรูด้า บางแสน กันยายน 2567

วาฬบรูด้า ในประเทศไทย      ในช่วงหลังเป็นประจำในทุกปี จะมีวาฬบรูด้า เข้ามาแวะเวียนมาที่อ่าวไทย ในช่วงปลายฝนต้นหนาว ให้นักท่องเที่ยวได้มาเก็บภาพ ความอัศจรรย์ของวาฬบรูด้า ซึ่งนับแต่ปี 2554 ก็ได้มีการพบการปรากฎของวาฬบรูด้า ในอ่าวไทย ไม่ว่าจะเป็นปากแม่น้ำเจ้าพระยา ทะเลบางขุนเทียน ทะเลบ่อนอกประจวบคีรีขันธ์ โดยเหล่าวาฬบรูด้าจะชอบกินฝูงปลากะตักเป็นอาหาร ซึ่งมีข้อมูลว่ามีวาฬบรูด้าอาศัยอยู่ในอ่าวไทยประมาณ 40 ตัว และล่าสุดในปี 2567 ก็ได้มาปรากฎตัวที่ชายหาดบางแสน จังหวัดชลบุรีนี่เอง นักท่องเที่ยวบางแสน เก็บภาพวาฬบรูด้า    หลังจากที่วาฬบรูด้าได้มาปรากฎตัวที่หาดบางแสนบริเวณแหลมแท่น ได้มีนักท่องเที่ยวเข้ามาเก็บภาพไว้มากมาย…

Continue Readingรวมภาพ วาฬบรูด้า บางแสน กันยายน 2567

8 วิธีลดความเครียดจากปัญหาเงินไม่พอใช้

8 วิธีจัดการกับความเครียด เงินไม่พอใช้ การจัดการกับความเครียดจากการเงินที่ไม่พอใช้นั้นมีหลายวิธีที่สามารถช่วยได้ ดังนี้:ทำงบประมาณ: การสร้างงบประมาณจะช่วยให้คุณเห็นรายได้และรายจ่ายของคุณอย่างชัดเจน เพื่อให้คุณสามารถวางแผนการใช้จ่ายได้ดีขึ้นประหยัดค่าใช้จ่าย: หาวิธีลดค่าใช้จ่าย เช่น ลดการซื้อของที่ไม่จำเป็น หรือหาโปรโมชั่นและส่วนลดต่างๆหาคำปรึกษาทางการเงิน: หากคุณรู้สึกว่าจัดการการเงินของคุณไม่ไหว ลองหาคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญด้านการเงินหรือนักวางแผนการเงินตั้งเป้าหมายการเงิน: การตั้งเป้าหมาย เช่น การเก็บเงินสำรองหรือการชำระหนี้ จะช่วยให้คุณมีแรงจูงใจในการจัดการการเงินใช้เทคโนโลยีช่วย: มีแอปพลิเคชั่นหรือเครื่องมือที่สามารถช่วยในการติดตามการใช้จ่ายและวางแผนการเงินทำกิจกรรมที่ช่วยผ่อนคลาย: เช่น การออกกำลังกาย การทำสมาธิ หรือการพูดคุยกับเพื่อน เพื่อบรรเทาความเครียดค้นหาวิธีสร้างรายได้เสริม: เช่น การทำงานพาร์ทไทม์ หรือการขายของออนไลน์ เพื่อเพิ่มรายได้ปรับทัศนคติ: พยายามปรับมุมมองเกี่ยวกับการเงิน เป็นเรื่องธรรมดาที่คนเราต้องเจอปัญหาการเงิน บางทีการมองในแง่ดีอาจช่วยลดความเครียดได้เมื่อคุณใช้วิธีเหล่านี้…

Continue Reading8 วิธีลดความเครียดจากปัญหาเงินไม่พอใช้